E: 405 Kcal, CH: 23 g, F: 18 g, Zs: 24 g
+ narancskockák:
E: 62 Kcal, CH: 13g, F: 0,9 g,

Hozzávalók
Tuti bagett
Vaj 7g
Tojás 1 db (főve)
Sonka Parma 3 dkg
Kaliforniai paprika 5 dkg
Narancs 15 dkg